Бокс для начинающих

Аннотация

к дополнительной общеразвивающей программе по виду спорта бокс.

«Бокс для начинающих»

Дополнительная общеразвивающая программа «Бокс для начинающих» имеет физкультурно - ­спортивную направленность. Программа направлена на:

-удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в нравственном, развитии, а также в занятиях физической культурой и спортом;

  • формирование культуры здорового и безопасного образа жизни;
  • выявление, развитие и поддержка талантливых обучающихся, а также лиц, проявивших выдающиеся способности;

 

 

 Возраст детей

Программа рассчитана на детей в возрасте с 7 до 9 лет. Условия приема - заявление, справка от врача о возможности заниматься видом спорта «Бокс»

 

Сроки реализации программы

Срок реализации программы 1 учебный год (9 месяцев),   с 1 сентября по 31 мая.

Особенности организации образовательного процесса из расчета 40 недель

Количество часов в неделю

6

Количество занятий в неделю

3

Количество учебных часов по программе

216

Форма и режим занятий

           Основными формами учебно-тренировочного процесса являются групповые. Форма обучения очная проводится на русском языке.

           Число детей, одновременно находящихся в группе от 10 до 20-ти человек.

Предусматриваются следующие формы учебных занятий:

  • теоретические занятия;
  • практические занятия в спортивном зале;
  • тренировочные мероприятия;
  • физкультурные и спортивные мероприятия;
  • самостоятельная работа.

Программа предусматривает использование групповой организации деятельности детей на занятии.

Продолжительность занятий в соответствии с СанПиНом 2.4.4.3172-14 - 1 занятие до 45 мин.

Цель программы - привлечение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, подготовка детей к освоению предпрофессиональной программы.

Задачи, которые необходимо выполнить, для достижения поставленной цели:

1) Обучающие:

  • обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

     - овладение основами технических элементов и тактических приемов в боксе, приобретение необходимых знаний в области физической культуры, по истории развития бокса в России и за рубежом, по вопросам техники и тактики бокса;

  • изучение правил бокса и порядок проведения соревнований.

2) Оздоровительные.

    - гармоничное физическое развитие обучающихся;

  • воспитание и развитие двигательных способностей (быстроты, ловкости, силы и выносливости, координации движений;
  • повышение работоспособности, укрепление здоровья обучающихся и профилактика различных заболеваний.

3) Воспитательные:                                                                                                ,

  • воспитание потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями;
  • воспитание нравственных и волевых качеств характера (смелость, настойчивость, упорство, терпение, воля и др.);
  • воспитание позитивных межличностных отношений в коллективе, уважение к сопернику (поддержка, взаимовыручка, уважение, толерантность и др.).

 

преподаватели

Цели программы

Материально-техническая база