Программа дает возможность получить теоретические сведения о правилах активного здорового образа жизни и различных формах организации активного отдыха средствами физической культуры
Программа разработана с учётом интересов учащихся к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни.
Реализация программы способствует комплексному решению задач сохранения и укрепления здоровья обучающихся с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детского организма: улучшению функционального состояния организма; повышению физической и умственной работоспособности; снижению заболеваемости.