Физкультурно-оздоровительная деятельность, направленная на укрепление здоровья детей, создает представление о необходимости бережного отношении к собственному здоровью, формирует потребность в регулярных занятиях физической культурой и использование их в разнообразных формах активного отдыха и досуга.
В данной программе прослеживается углубленное изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, координации в движении, овладение техникой двигательных действий и тактическими приемами в игровой деятельности.
Педагогическая целесообразность программы по общей физической подготовки предусматривает содействие гармоничному развитию детского организма, укреплению здоровья, привитие интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Программа дает возможность учащимся улучшить свою физическую подготовленность и определить интересы и возможности для специализации в том или ином виде спорта.