Адресат программы: обучающиеся 7-10 лет.
Срок реализации: 1 год.
Уровень освоения программы – базовый.
Направленность: физкультурно - спортивная
Режим занятий: 3 раза в неделю по 1 учебному часу.
Актуальность программы состоит в том, чтобы привить двигательные навыки к занятиям физической культурой и спортом. Программа способствует развитию интереса у воспитанников к здоровому образу жизни и к спорту
Цель программы - создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, привитие любви к занятиям физической культурой.
Основными задачами программы являются:
Образовательные:
- сформировать знания об истории лёгкой атлетики;
- познакомить с различными видами лёгкой атлетики;
- познакомить с правилами проведения соревнований по лёгкой атлетике;
- обучить приёмам самоконтроля за переносимостью физической нагрузки во время занятий;
- способствовать овладению навыками регулирования психического состояния.
Воспитательные:
- способствовать выработке у занимающихся организаторских навыков и умения действовать в коллективе;
- воспитывать чувство ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;
- формировать потребность детей к ведению здорового образа жизни.
Развивающие:
- способствовать повышению технической подготовленности детей в данном виде спорта;
- развивать физические качества, укреплять здоровье занимающихся, способствовать улучшению функционального состояния организма.
Условия набора
В секцию принимаются все желающие в возрасте от 7 до 10 лет, допущенные к занятиям физической культурой по состоянию здоровья.
Содержание программы
1. «Теоретическая подготовка»
2. «Физическая подготовка»
3. «Техническая подготовка»