Рабочая программа для учащихся 7-10 лет по внеурочной деятельности разработана на основе методических рекомендаций внеурочной деятельности. «Легкая атлетика» под редакцией Г.А.Колодницкого, В.С. Кузнецова, М.В.Маслова (Просвещение, 2011год), на основе Федерального государственного образовательного стандарта программы по физической культуре для учащихся 1 – 4 классов. Автор: доктор педагогических наук В.И.Лях, (М.: Просвещение, 2013. Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации.)
В современном обществе Легкая атлетика является одним из самых популярных и массовых видов спорта, объединяя более 40 соревновательных упражнений: ходьба, бег, прыжки, метания и многоборье, после чего этот вид спорта закономерно получил название «Королева спорта».
Основой Легкой атлетики являются естественные природные движения человека, популярность и массовость достигается благодаря разнообразным и общедоступным легкоатлетическим упражнениям, не требующих высокой техники исполнения, к тому же проводить занятия возможно не только в спортивном зале но и в естественных природных условиях, что само по себе не мало важно для укрепления функциональных возможностей организма.