Тхэквондо (ВТФ) - древнекорейское боевое искусство, а так же один из наиболее молодых олимпийских видов спорта, который относится к группе ударных видов спортивной борьбы (единоборств).
Соревнования по тхэквондо (ВТФ) проводятся по двум дисциплинам: «керуги» - поединок между двумя соперниками в рамках определённых правил, «пхумсэ» - выполнение комплексов базовых (формальных) упражнений.
Отличительной особенностью соревновательного поединка в тхэквондо (ВТФ) является преимущественное использование техники ударов ногами (примерное соотношение 70% - удары и технические действия ногами, 30% - удары и технические действия руками).
Характеризуя спортсменов занимающихся тхэквондо (ВТФ) с точки зрения двигательных (физических) способностей можно отметить высокий уровень развития гибкости, быстроты, скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.
Актуальность программы обусловлена следующим: занятия физической культурой и спортом приобщают обучающихся к здоровому образу жизни, способствуют физическому развитию, воспитывают морально-волевые качества, мотивируют на достижение успеха.
Педагогическая целесообразность программы обусловлена необходимостью вовлечения обучающихся в социально-активные формы деятельности, а именно в занятия избранным видом спорта.
Программа не предполагает конкурсного отбора.
Программа формирует культуру здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся.
Программа направлена на создание условий для физического образования, воспитания и развития детей, а также на отбор одаренных детей, проявивших выдающиеся способности в виду спорта и подготовки детей к поступлению в ДЮСШ на предпрофессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта.
Программа составлена с учетом потребности населения муниципального образования Городской округ Красноуфимск.
Цель: развитие физических способностей и формирование двигательных навыков средствами избранного вида спорта.
Задачи:
- формирование начальных теоретических знаний в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта;
- развитие физических качеств и двигательных способностей;
- совершенствование основных жизненно важных двигательных навыков;
- формирование специальных умений и навыков в избранном виде спорта;
- формирование устойчивого интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом и ведению здорового образа жизни;
- воспитание моральных и волевых качеств ребёнка.
Практическая значимость программы
Повышение «полезного» дневного объёма двигательной активности детей младшего школьного возраста.
Отличительные особенности программы.
Основной особенностью данной программы является её направленность на оптимизацию физического развития и профилактику плоскостопия обучающихся, средствами тхэквондо.
Адресат программы.
Возраст детей, участвующих в реализации данной программы: с 7 до 8 лет, не имеющие медицинских противопоказаний.
Программа не предусматривает конкурсного отбора.