В настоящее время проблема здоровья детей дошкольного возраста имеет центральеон место в современном обществе. Именно в этот период закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям спортом.
С детьми используют традиционные формы работы с детьми в детском саду, которые не в полной мере способствуют росту функциональных способностей уровня физичечской работоспособности, а значит , не имеют решающего значения в качестве оздоровительных мероприятий.
На ряду с традиционными формами упражнений, можно использовати и не традиционные- упражения по степ-аэробике. оптимальное сочетание которых в ходе занятий позволяет решать не только задачи по физическому воспитанию но и развивать координацию движений.
У детей, занимающихся оздоровительной аэробикой повышаются адаптивные возможности организма благодаря регулярной направленной двигательной активности, положительным эмоциям( музыкальное сопровождение, стимул научиться танцевать, быль здоровым, бодрым).
Степ-аэробика вызывает большой интерес к спорту, формируется устойчивое равновесие, развитие общей выносливости, совершенствование точных движений. Воспитание физических качеств, оздоровительный эффект.