«Здоровая спина» - это система упражнений, направленная на растяжку и укрепление мышц. Она прорабатывает мышцы рук, шейного и поясничного отдела, а также живота. Это означает, что помимо спины, вы сможете укрепить пресс, укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и повышению работоспособности детей, повышение двигательных моторных способностей в развитии качеств.
