Цель программы: Повышение уровня здоровья детей дошкольного возраста путем
использования здоровьесберегаюших технологий, творческой и экспериментально - исследовательской деятельности в соляной комнате.
Задачи программы:
образовательные: обучение диафрагмально-релаксационному дыханию, комплексу
физических упражнений с оздоровительной направленностью, правилами
самоконтроля состояния здоровья на занятиях и дома;
развивающие: формирование представлений о физической культуре, её значении в
жизни человека, развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими
упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
воспитательные: привитие жизненно важных гигиенических навыков; содействие
развитию познавательных интересов, творческой активности и инициативы;
стимулирование развитие волевых и нравственных качеств, определяющих
формирование личности ребёнка.
Правила посещения соляной комнаты
1. Посещение соляной комнаты разрешается в детском саду с 3 х лет.
2. Рекомендовано ежедневное посещение соляной комнаты в течение 10 дней
длительностью до 30 минут. Такое количество процедур оказывает мощное и
безопасное воздействие, необходимое для восстановления системной
биологической защиты.
3. Между сеансами осуществляется перерыв в течение 10 минут.
4. Целесообразно повторять курс посещения соляной комнаты каждые 6 месяцев.
5. Принимать процедуру нужно в расслабленном состоянии, вести себя тихо, не
мешать другим.
6. Аудио сопровождение – расслабляющая музыка, звуки природы, можно поставить
детям какую-нибудь известную сказку или просто чтение интересной книги.
Противопоказания к посещению соляной комнаты
1. Противопоказания к соляной комнате немного, но учитывать их необходимо, так как
посещение соляных комнат при наличии хронических и инфекционных заболеваний,
особенно в период обострения или рецидива, только усугубят положение.
2. Кроме того, надо важно знать о возможности индивидуальной непереносимости
солевого аэрозоля.
3. К основным противопоказаниям соляной комнаты относятся: активная стадия
туберкулеза; злокачественные новообразования; инфекции до окончания
изоляционного срока; заболевания с осложнениями в виде серьезных нагноений;
период обострения болезней крови; кровотечения любого происхождения;
психические заболевания различной степени тяжести