Фитнес

Одной из главных задач  для учреждения дополнительного образования  является органичное сочетание воспитательно-образовательного процесса с сохранением и укреплением здоровья детей. В настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и в целом физическому развитию детей как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры. Традиционных форм работы по физическому развитию недостаточно, поэтому мы внедрили новую эффективную технологию, такую как фитнес-технология, которая включает в себя адаптированные для детского организма системы тренировок.

  Программа разработана на основе примерной программы спортивной подготовки для систем дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, центров детского творчества и является модифицированной программой физкультурно-спортивной направленности дополнительного образования детей.

Программа ориентирует детей на образовательную программу базового уровня физкультурно-спортивной направленности «Экшн», реализуемая в центре детского творчества, а также ребенок может продолжить образование в детско-юношеской спортивной школе отделения спортивной акробатики.

 

  • Направленность

 

Программа «Детский фитнес» имеет физкультурно-спортивную направленность, так как детский фитнес - это комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на поддержку и укрепление здоровья и гармоничное физическое развитие ребенка.

 

  • Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность

 

Новизна

Современное состояние физического развития детей характеризуется невысокой эффективностью, у значительной части детей отмечается неудовлетворенность традиционными занятиями физической культурой. Данная неблагоприятная ситуация  привела к тому, что возникла необходимость в поиске таких организационных форм занятий, которые вобрали в себя  и интегрировали все новое эффективное, созданное наукой и практикой в области оздоровительной физической культуры. Одним из интересных направлений   такого поиска является детский фитнес.

  Фитнес – один из самых молодых видов физкультурно-спортивной деятельности, быстро завоевавших популярность во всем мире. Своеобразие его определяется органическим соединением спорта и искусства,  единством движений и музыки.

Благодаря доступности занятия фитнесом являются эффективным средством пропаганды здорового образа жизни, приучать к которому нужно с раннего возраста.

                                   

Актуальность

Современное общество предъявляет новые, все более высокие требования к человеку (в том числе к  ребенку) – к его способностям и возможностям адаптации. Постоянно увеличивающееся влияние на организм человека разнообразных отрицательных факторов окружающей среды приводит к ухудшению состояния здоровья детей, снижению их физического и умственного потенциала. Так, статистика за последние 10 лет выявила неблагоприятную тенденцию показателей здоровья детей дошкольного возраста.

Количество детей с хронической патологией увеличилось в 2 раза, а детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, снизилось в 3 раза.

 Поэтому уже с ранних лет необходимо приобщать детей к здоровому образу жизни и занятиям физической культурой.

Разработка данной программы обусловлена  возросшим интересом к детскому фитнесу со стороны детей и родителей, материально-технические условия, для реализации которых в реалиях спального района, имеются только на базе  центра детского творчества.

 

Цели программы

Материально-техническая база