Дополнительная общеобразовательная программа «Детский фитнес» имеет физкультурно-спортивную направленность, программа отличается от других программ тем, что занятия проходят по нескольким видам оздоровительного фитнеса (базовый фитнес, базовая аэробика, суставная гимнастика, стретчинг).
Данная программа адресована для детей и подростков от 7 – 18 лет. На обучение по данной программе принимаются все желающие дети, не имеющие медицинских противопоказаний, при наличии медицинской справки. Количество занимающихся в группе 12- 15 человек.
Цель программы – способствовать формированию развитой личности, способной к самовыражению и творческой реализации и развитие физических способностей, здоровья детей и двигательных навыков через овладение основами детского фитнеса.
Занятия проводятся в виде практических занятий, бесед, тренингов, участий в мастер-классах.
На занятиях фитнесом дети учатся культуре движений, чувству ритма, развивают слух, приобретают пластичность, умение неординарно мыслить и относиться к занятиям творчески.