Воркаут зрелищный вид спорта. Выполнение элементов воркаута совершается с переменной интенсивностью и носят силовой характер. Дети, занимающиеся данным видом спорта, также осваивают и развивают умственные и волевые способности - такие как сосредоточенность, самоконтроль и упорство.
