Бальный танец - многогранный вид искусства, исключительно органично сочетающий в себе высокую динамику исполнения, красоту линий и позиций, мягкость пластику движений танцора. Занятия бальными танцами развивают детей физически, укрепляют их здоровье, правильно развивают костно-мышечный аппарат, в танце формируется правильная осанка, происходит общее укрепление организма. Занятия этим видом спорта полезны для развития центральной нервной системы, хорошо снимают напряжение, активизируют внимание, усиливают эмоциональную реакцию и в целом повышают трудовой и жизненный тонус ребенка.
Танец способствует не только физическому развитию, раскрепощению и формированию художественного вкуса. В танце находят выражение жизнерадостность и активность ребенка, развивается его творческая фантазия, творческие способности, ребенок учится создавать сам пластический образ. Выступления перед зрителями в красивых костюмах формируют у детей вкус и эстетическое восприятие мира.
Программа разработана не только для работы с танцевальными парами, она подразумевает индивидуальное и ансамблевое исполнение спортивных бальных танцев в сольных и ансамблевых концертных номерах.