Фитнес-аэробика развивает двигательную активность, разнообразие движений, увлекательную познавательную деятельность, здоровый образ жизни.
В процессе обучения своих воспитанников тренер может привить те знания, умения и навыки, которые необходимы для сохранения физического и психического здоровья обучающихся, всестороннего развития личности для достижения намеченных целей. Взяв за основу данную программу, любой тренер-преподаватель может представить для себя систему обучения при работе с воспитанниками данного возраста. Программа призвана не ограничивать творческий подход тренера, а помочь в его самосовершенствовании для поиска новых подходов
и методов обучения.
При освоении программы воспитанникам предоставляется возможность развить свои творческие качества.