ОФП — имеет огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение. Занятия ОФП благотворно влияют на организм человека. Они ведут к равномерному развитию всех двигательных способностей, функциональной выносливости организма и одновременно к развитию моральных и волевых качеств характера. Воспитывают в учащихся чувство дисциплинированности, самообладания, ответственности, коллективизма и формирует жизненно важные двигательные умения и навыки, а также необходимых в быту, трудовой и оборонной деятельности.
