Актуальность данной программы заключается в том, что ритмическая гимнастика всегда, во все времена несёт оздоровительный характер. Занятия таким видом деятельности улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет мышцы, восстанавливает координацию движений, исправляет осанку, обеспечивает нагрузку опорно-двигательного аппарата, улучшает походку и обеспечивает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. После занятий в школе нет ничего лучше снять нагрузку активными физическими упражнениями (на уроках ребёнок, в большинстве своём, находится в статичной позе). Ритмическая гимнастика является одним из способов снятия телесного и умственного напряжения.
Практическая значимость
Многократные повторения каждого движения, их сочетаний в связках, сериях и целом потоке, красивые по форме и стилю исполнения упражнения под музыкальное сопровождение способствуют развитию у детей единого комплекса физических и духовных качеств: хорошее здоровье и выносливость, чувство ритма, пластику, выразительность, мышечную и зрительную память, понимание полезности занятий ритмической гимнастикой и ведения здорового образа жизни.