Сегодня важнейшей задачей является охрана и укрепление физического и психического здоровья ребенка, потому что в данный возрастной период у него происходит созревание и совершенствование жизненно важных физиологических систем организма, приобретаются необходимые двигательные умения и навыки.
Во время занятий с дошкольником важно удовлетворение его естественной потребности в движении и создание ощущения «мышечной радости», которые формируют интерес к физическим упражнениям и укрепляют не только разные группы мышц, но и весь организм в целом.
Учебный материал способствует решению задач физического воспитания с использованием развивающих детских спортивных тренажеров, которые оказывают тренирующее воздействие и дают возможность ребенку овладеть комплексом упражнений для укрепления мышц рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног, быстроты движений, ловкости, гибкости и общей выносливости.
Кроме того, такие занятия значительно повышают эмоциональный тонус, активизируют познавательную деятельность, воспитывают выдержку, решительность, дисциплинированность, любознательность, воображение, помогают управлять своим поведением в общении со сверстниками.