Занятия пауэрлифтингом способствуют развитию двигательной активности у обучающихся, моторных способностей, больших возможностей в развитии двигательных качеств, приросту основных силовых способностей, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества подростка: решительность, настойчивость, ответственность, коллективизм, целеустремлённость.
Программа «Силовое троеборье» позволяет решить проблему занятости свободного времени подростков, способствует формированию стойкого интереса подростков к деятельности в области физической культуры и спорта.