Актуальность данной программы в том, что она ориентирована на формирование у детей здоровых привычек, ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по основным компонентам активного и безопасного образа жизни, культуре общения и поведения в социуме.
Правильная осанка, красивая походка, доброжелательное выражение лица – это красота, культура тела, а также чрезвычайно важная составляющая здоровья каждого человека. Младший школьный возраст - самый важный период жизни для формирования правильной осанки, опорно-двигательного аппарата. Особая чувствительность и эмоциональность младших школьников создают особые предпосылки для появления интереса к самому себе, к людям, к своему здоровью, а также к формированию умений снятия эмоционального напряжения и стрессовых состояний.
Сохранение физического, психического и нравственного здоровья является одной из главных задач любого образовательного учреждения.
Новизна и оригинальность программы состоит в идее комплексного подхода к физическому, нравственному и духовному здоровью человека. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.
Педагогическая целесообразность программы состоит в том, что занятия по данной программе способствуют гармоничному развитию личности подрастающего поколения, формированию его физического и духовного потенциала, обеспечивающего осознанное стремление заниматься физическим самовоспитанием и вести здоровый образ жизни. Она носит комплексный интегрированный характер, так как занимается изучением проблемы здоровья человека, как физического, так и душевного, что позволяет обучить детей приемам саморегуляции в различных жизненных ситуациях, способам сохранения и укрепления своего здоровья. Программа ориентирована также на формирование ценностных ориентаций ребенка в отношении к своему здоровью.
Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для формирования у ребенка навыков здорового образа жизни.
Отличительной особенностью программы является комплексность подхода при реализации учебно-воспитательных задач, предполагающих, в первую очередь, развивающую направленность программы. Данная комплексность основывается на следующих принципах:
- принцип оздоровительной, профилактической направленности использования средств физической культуры. Этот принцип предполагает использование средств и методов ФК для оздоровления и профилактики заболеваний, а также овладение знаниями особенностей влияния упражнений на организм учащегося;
- принцип доступности – в основе этого принципа лежит учет особенностей учащихся и посильность предлагаемых им задач. Принцип предусматривает использование средств ФК, соответствующих состоянию здоровья, возрастным, функционально-психологическим особенностям учащихся;
- принцип практикоориентированности обучения – в практических упражнениях умения закрепляются, в ходе повторения – совершенствуются, а на основе самостоятельных упражнений и применения отработанных на практике приемов у детей формируются навыки работы с различными инструментами и материалами;
- принцип систематичности и последовательности усвоения знаний в порядке, предусмотренном учебно-тематическим планом. Предусматривает непрерывность, регулярность занятий, чередования нагрузок и отдыха для поддержания работоспособности и активности учащихся.
- принцип соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- принцип красоты и эстетической целесообразности заключается в естественном желании быть красивыми, грациозными, иметь привлекательную фигуру. Поэтому одним из критериев построения программы является эстетика движений;
- принцип усиления оздоровительного эффекта, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями;
- принцип наглядности как один из старейших в дидактике и важнейших в преподавании – целесообразность привлечения органов чувств к восприятию и переработке учебного материала. Помогает создать представление о темпе, ритме, и амплитуде движений. Наглядное восприятие способствует более глубокому и прочному усвоению упражнений.
- принцип сознательности и активности воспитанников – система обучения опирается на активность учащихся при руководящей роли педагога. Сознательность учащихся, их понимание, заинтересованность, творческое приобретение знаний и навыков определяет результат всего процесса обучения.
- принцип коллективности – ребенок получает опыт жизни в обществе с окружающими его сверстниками.
Общий объем освоения программы - 144 часа: 72 часа в течение первого года обучения (ознакомительный уровень) и 72 часа в течение второго года обучения (базовый уровень).