Дополнительная общеразвивающая программа «Лыжные гонки» составлена для детей 9-15 лет, на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5–11 кл.» (В. И. Лях, А. А. Зданевич:М.: Просвещение, 2014г.) и примерной программы для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный) -Ю. Д. Железняк: М.: Советский спорт, 2005г., с учетом учебного плана на учебный год.
Данная программа усиливает вариативную составляющую общего образования, способствует реализации сил, знаний, полученных детьми в базовом компоненте, формированию жизненных ценностей, овладению опытом самоорганизации, самореализации, самоконтроля ребенка и помогает ребятам в профессиональном самоопределении.
Педагогическая целесообразность данной программы обусловлена целым рядом качеств, которых нет (или они слабо выражены) у лыжников гонщиков:
-личностная ориентация образования;
-профильность;
-практическая направленность;
-мобильность;
-реализация воспитательной функции обучения через активизацию деятельности обучающихся.
-Программа призвана осуществлять 3 исключительно важные функции:
-создавать эмоционально значимую среду для развития ребёнка и переживания им «ситуации успеха»;
-способствовать осознанию и дифференциации личностно-значимых интересов личности;
-выполнять защитную функцию по отношению к личности, компенсируя ограниченные возможности индивидуального развития детей в условиях общеобразовательной школы реализацией личностного потенциала в условиях дополнительного образования.
Цель дополнительной общеобразовательной программы: формирование разносторонне гармонически физически развитой личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры; укрепления и сохранения собственного здоровья, воспитания потребности для занятия спортом.
В результате занятий «Лыжные гонки»» обучающиеся должны:
Знать: историю возникновения и развития лыжного спорта; способы закаливания организма; основы и приемы развития физических качеств; способы подготовки инвентаря к занятиям; способы передвижений на лыжах.
Уметь: составлять и выполнять комплексы утренней гигиенической гимнастики; проводить комплексы ОРУ, комплексы на развитие физических качеств самостоятельно; измерять ЧСС, определять режим нагрузки, направленность воздействия освоенных физических упражнений, готовить инвентарь к занятиям; регулировать величину нагрузки во время занятий (выбирать оптимальные параметры продолжительности нагрузки и отдыха); проводить рекреативные формы занятий по лыжной подготовке; Формы определения результативности освоения программы
Владеть: системой практических умений и методических навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, физическое самосовершенствование.