Данная программа носит физкультурно - оздоровительную направленность, направлена на формирование культуры здорового образа жизни, на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, на развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы оздоровления детей дошкольного возраста – хатха - йога. Данная форма оздоровления эффективна в плане не только физического, но и нравственно - духовного развития детей.