Спортивная акробатика — один из популярных и зрелищных видов спорта. Занятия ею способствуют успешному решению задач физического развития человека и совершенствованию его двигательных способностей. Акробатические упражнения способствуют развитию силы, ловкости, гибкости, быстроты реакций, ориентировки в пространстве, совершенствованию вестибулярного аппарата, укреплению мышц и связок суставов. Мастерское владение телом и хорошее развитие мускулатуры — вот основа акробатических упражнений. Потребность ребенка в активных движениях полностью удовлетворяются занятиями спортивной акробатикой и помогают сформировать из него физически полноценного человека. Специфика вида спорта состоит в том, что спортсмен осваивает не только индивидуальную подготовку, но и парно-групповую.
В основу программы взят обобщенный многолетний передовой опыт работы тренеров с юными акробатами, классификационные программы и научные исследования.
Программа охватывает комплекс основных параметров подготовки спортсменов в процессе многолетней тренировки. Предусматривается последовательность и непрерывность процесса становления спортивного мастерства занимающихся, преемственность в решении задач обучения базовым упражнениям и укрепления здоровья юных спортсменов, гармоничного развития личности, интереса к занятиям спортом.
Программа реализуется в отделении физкультурно-спортивного образования ГАНОУ СО «Дворец молодёжи для детей в возрасте 7‒17 лет, прошедших индивидуальный отбор (тестирование в утвержденные сроки) для зачисления в группы, которые имеют медицинские справки согласно правилам приема.
Информация о наборе обучающихся размещена на сайте ГАНОУ СО "Дворец молодёжи"
https://dm-centre.ru
Период освоения программы — 10 лет.
Освоение обучающимися образовательной программы предусматривает два уровня сложности.
Базовый уровень:
- этап начальной подготовки (3 года),
- базовый период подготовки тренировочного этапа обучения (3 года).
Углубленный уровень сложности:
- тренировочный этап обучения период спортивной специализации (2 года),
- этап совершенствования спортивного мастерства (2 года).
На базовый уровень сложности зачисляются дети с 7 лет, желающие заниматься спортивной акробатикой, не имеющие медицинских противопоказаний, прошедшие первичное тестирование по общей и специальной физической подготовке, стройного телосложения, соответствующего антропометрическим показателям.
На последующие года обучения на базовом уровне переводятся и зачисляются учащиеся при условии выполнения ими контрольно-переводных нормативов и участия в соревнованиях: минимум 1 раз для базового уровня обучения и минимум 2 раза для углубленного уровня обучения в течение учебного года.
Обучение по данной программе включает занятия парно-групповой акробатикой наряду с освоением основ хореографии, танца, прыжков на батуте и акробатической дорожке.
Основной формой проведения учебной работы в группах является учебно-тренировочное занятие. руководством тренера – преподавателя, работа по индивидуальным планам, медико- восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, учебно- тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика.