Данная программа охватывает спортивно-оздоровительный этап. На данном этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, общая физическая подготовка с элементами волейбола, направленная на разностороннюю физическую подготовку, овладение основами техники волейбола. Программа предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (общей и специальной физической, технико-тактической, теоретической, интегральной подготовки).
