Занятия волейболом улучшают работу сердечно - сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.
