Данная программа составлена на основе программы для внешкольных
учреждений и общеобразовательных школ Москвы, Издательство «Просвещение»
1986 г, Адаптированной учебной программы спортивной подготовки по ОФП для
детей 4-7 лет (автор Т.Б. Васильева) и Образовательной программы
дополнительного образования «Киокусинкай» (автор: Н.С. Демченко).
В дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «ОФП
с элементами карате Кёкусинкай для детей дошкольного и младшего школьного
возраста » представлено содержание по общей физической подготовке и виду
спорта Киокусинкай (дисциплина «кёкусин») сроком на 1 год обучения.
В основе программы лежит активное использование элементов спортивной
гимнастики и кроссфита для воспитания силовых и скоростно-силовых качеств, а
для улучшения координационных способностей: упражнений с элементами
4
баскетбола для развития координации рук и упражнения с элементами футбола для
развития координации ног.
Изучение базовых техник карате, соответствующих нормативам 10 кю,
способствует обогащению двигательных умений и навыков обучающихся.
