Программа по Тхэквондо

Программа «Тхэквондо» имеет физкультурно-спортивную направленность и предполагает овладение детьми основами физической культуры и физического воспитания, а также улучшение физической подготовки и укрепление здоровья в процессе выполнения физических упражнений и основ тхэквондо.

Цель программы: укрепление психического и физического здоровья детей младшего школьного возраста через занятия тхэквондо.

Задачи программы:

Обучающие: сформировать систему знаний, умений и навыков по основам тхэквондо, научить правильному дыханию во время выполнения упражнений, познакомить детей со сферами профессиональной деятельности, в которых применяются знания, умения, навыки, полученные на занятиях тхэквондо.
Развивающие: развивать эмоциональные качества занимающегося средствами тхэквондо, скоростные, силовые и координационные способности ребенка, гибкость и выносливость, обусловленные возрастными особенностями.
Воспитательные: воспитывать нравственные качества по отношению к окружающим (доброжелательность, чувство товарищества), воспитывать нравственные и волевые качества, необходимые для спортивных результатов.
Программа рассчитана на детей с 7 до 15 лет, не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям тхэквондо.

Содержание программы

Цели программы

Результат программы