«Аэробика» 6-7 лет

Программа физкультурно-спортивной направленности студии «Аэробики» нацелена на развитие спортивных навыков, координации движений тела, пластики и гибкости, чувства ритма и музыкальности, умения работать как индивидуально, так и в команде. Формирует здоровый и спортивный образ жизни, морально-волевые качества и системы 

жизненных ценностей. Способствует укреплению здоровья.

С самого раннего возраста, ребенок начинает вести активную жизнь - ходить, бегать, прыгать, размахивать руками, танцевать. А занятия аэробикой играют важную роль в дальнейшем обогащении его спортивных начинаний, закрепляя уже изученные движения и обучая новым.

Аэробика — это синтез танцевальных движений, гимнастических элементов, акробатики и взаимодействия с товарищем по команде под энергичную и ритмичную музыку, длительностью от полуторы минуты. Занятия аэробикой способствуют гармоничному развитию детей, учат их красоте и выразительности, формируют их фигуру, совершенствуют физическую силу, выносливость, ловкость и смелость.

Аэробная деятельность, помимо спортивных умений, воспитывает в ребенке эстетическое мировоззрение и помогает ему в становлении личностью в составе общества.

Стоит отметить раскрытие творческих и артистических способностей воспитанника, включая музыкальное оформление, фасон и дизайн костюма для выступлений, а также решения по макияжу и прическе.

Актуальность программы заключается в сохранение, укрепление здоровья учащихся как ценности, а также формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями. Аэробная работа благоприятно влияет на иммунитет, повышая устойчивость организма к простудным, инфекционным и другим заболеваниям. Учащиеся учатся красиво двигаться, эмоционально и физически развиваться, оттачивают аккуратность, целеустремленность, имеют положительный психологический аспект, что позволяет психологически разрядиться и стать увереннее в себе.

Отличительная особенность программы - виртуозное выполнение элементов, акробатических компонентов, гимнастических переходов и танцевальных связок под соответствующую музыку.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база