Подготовка футболиста (КФУрЖТ)

Дополнительная общеразвивающая программа «Подготовка футболиста» (далее               Программа)    имеет     физкультурно-спортивную направленность. Уровень программы: базовый.

Актуальность Программы заключается в укреплении здоровья обучающихся, так как игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие на организм, развивает основные физические качества: быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки. Занятия                  футболом    способствуют     физической     закалке,     повышают сопротивляемость к заболеваниям и усиливают адаптационные возможности организма, при этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом       способствует                 формированию  здорового       образа       жизни. Соревновательный характер, высокая эмоциональность, самостоятельность действий делают футбол эффективным средством активного отдыха.

 

Кроме    того,    коллективный    характер   футбольной   деятельности воспитывает чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи; развивает такие ценные моральные качества, как чувство ответственности, уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность, активность. Каждый участник игры может проявлять свою самостоятельность, инициативу, но вместе с тем, игра требует подчинения личных стремлений интересам коллектива.

В процессе игровой деятельности необходимо овладевать сложной техникой                   и тактикой, развивать физические качества,  преодолевать усталость, боль, вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды, строго соблюдать бытовой и спортивный режим и т.д. Все это способствует воспитанию волевых черт характера: смелости, стойкости, решительности, выдержки, мужества. Кроме этого, от играющих в футбол требуется      быстрое                   принятие      самостоятельных                         решений,     умение анализировать ошибки.

 

Благодаря   разнообразной  двигательной    деятельности,    широким координационным и атлетическим возможностям, занимающиеся футболом быстрее и успешнее осваивают жизненно важные двигательные умения и навыки, в том числе и трудовые.

Возраст обучающихся, участвующих в реализации Программы: 16 – 18 лет.

 

Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 часа (с перерывом на 10 минут каждые 45 минут). Количество учебных часов в год – 144. Программа рассчитана на 1 год.

Форма занятий: групповая. Наполняемость группы – 15 человек и более.

 

 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Материально-техническая база