Курс предназначен для более детального ознакомления учащихся с техникой и правилами игры в волейбол. Учащиеся научатся быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения. Обладать ловкостью и выносливостью. На занятиях волейболом учащиеся улучшают работу сердечно- сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить.
