Фитнес для детей

Особенностью данного курса является применение оздоровительных фитнес технологий.   Детский фитнес – это осмысленное отношение к собственному телу, к его состояниям и возможностям, это не дань моде, это жизненная необходимость.

Детский фитнес – это физическое развитие детей при одновременном развитии их умственных способностей на основе принципов «ненасильственного» физического воспитания, когда требование педагога незаметно превращается в желание самого ребенка. 

Новизна заключается в том, что программа включает новое направление в здоровьесберегающей технологии, ритмическая гимнастика с элементами танцевальной аэробики, освоение которой поможет естественному развитию организма ребенка, морфологическому и функциональному совершенствованию, профилактике различных заболеваний.

Цель данной программы укрепление здоровья ребенка, развитие его пластичности, музыкальности, выразительности, эмоциональности, а также силы и гибкости.Данная программа заключается в содействии гармоничному развитию ребенка, повышению способности детского организма к физическим нагрузкам.

Основная задача — укрепление здоровья ребенка, профилактика

наиболее часто встречающихся заболеваний детского возраста и коррекция

имеющихся отклонений в состоянии здоровья.

 

 

 

 

Обучающиеся задачи:

·         формирование навыков выразительности, пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений и танцев;

•   совершенствование психомоторных способностей: развитие мышечной силы, подвижности в различных суставах (гибкости), выносливости, скоростных, силовых и координационных способностей.

•   знакомить родителей с новыми физкультурно-оздоровительными направлениями, развивать у них желание заниматься вместе с детьми.

Развивающие задачи:

•   оптимизация роста и развития опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия);

•   развитие и функциональное совершенствование органов дыхания кровообращения, сердечно-сосудистой, нервной систем организма,

•   содействие развитию чувства ритма, музыкального слуха памяти, внимания, умению согласовывать движения с музыкой;

Воспитательные задачи:

·         оказание благотворного влияния музыки на психосоматическую сферу ребенка;

·         содействие воспитанию умения эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в движении.

 

преподаватели