Лыжные гонки

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

 Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта.Тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основные формы спортивной подготовки: групповые и индивидуальные тренировочные занятия тренировочные сборы, участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях, медико-восстановительные мероприятия, тестирование и контроль.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база