Программа спортивной подготовки по виду спорта дзюдо

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

Дзюдо («дзю» — значит мягкий, гибкий, скромный, «до» - путь, познание, манера держаться, точка зрения, склад ума). Дзюдо является одной из наиболее популярных современных систем восточных единоборств. 

Этот вид спорта интересен тем, что позволяет занимающимся наиболее эффективно использовать свою умственную и физическую энергию. Занятия этим видом единоборства направлены на физическое и духовное совершенствование личности на основе изучения техники, тактики и философии дзюдо.

Цели программы

Результат программы