"Пауэрлифтинг"

Программа по пауэрлифтингу способствует развитию и совершенствованию основных  физических качеств - выносливости, координации, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества обучающегося: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами.

Задачи.

Обучающие:

-       обучить техническим приёмам и правилам;

-       обучить тактическим действиям;

-       обучить приёмам и методам контроля физической нагрузки при самостоятельных занятиях;

-       обучить овладение навыками регулирования психического состояния.

Развивающие: 

-       развивать повышение технической и тактической подготовленности в данном виде спорта;

-       развивать совершенствование навыков и умений данного вида спорта;

-       развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма.

-   осуществлять подготовку спортивных резервов для сборных команд, ДСО и ведомств – мастеров спорта, кандидатов в мастера спорта, спортсменов 1 разряда. 

Воспитательные: 

-       воспитывать навыки и умения действовать в коллективе;

-       воспитывать чувство ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;

-       воспитывать привычку к самостоятельным занятиям избранным видом спорта в свободное время;

-воспитывать потребность к ведению здорового образа жизни.

преподаватели

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база