"Легкая атлетика"

Актуальность программы в том, что занятия в секции пропагандируют здоровый образ жизни, занятия спортом и физической культурой. Все мы осознаем их важность в связи с настоящим положением спорта в мире. Мы стремительно теряем здоровых и активных молодых людей, для которых спорт – не просто занятия, а получение удовольствия от них. Компьютеры, планшеты, телевизоры и телефоны заменили современному поколению самое лучшее – физическую активность и замечательное времяпровождение на свежем воздухе в чарующем одиночестве или в веселой компании единомышленников. 

Отличительная особенность программы заключается в том, что с введением с 1 сентября 2014 года в образовательных организациях физкультурно-спортивного комплекса «ГТО», который предусматривает сдачу учащимися контрольных нормативов, предусмотрено уделить большее количество учебных часов на совершенствование навыков и умений различных видов техники легкоатлетического многоборья, развивая быстроту, силу, ловкость, выносливость, гибкость повысить общую физическую подготовку, что позволит учащимся повысить уровень соревновательной деятельности и в других видах спорта. Реализации программы предполагает использование ИКТ, просмотра видеоматериала. В программе использованы данные спортивной практики, опыт педагогов физической культуры и спорта.

Занятия легкой атлетикой являются общедоступным видом спорта, раскрывающим себя для занимающихся в разнообразие дисциплин, т.е. видов спортивных упражнений: бега, прыжков, метания, и вовлекающего детей в соревновательную деятельность. Занятия легкой атлетикой способствуют положительному оздоровительному эффекту, высокой работоспособности, развитию волевых качеств личности.  

Срок реализации, продолжительность образовательного процесса

Программа секции «Легкая атлетика» реализуется на базе МБОУ СОШ № 9 и адресована на детей 8-10 лет. Занятия проводятся в спортивном зале 1 раза в неделю по два академических часа с перерывом 10 минут. Режим учебно-тренировочной работы рассчитан на один год (34 недели – 68 часов). Срок освоения 1 год. Включает в себя теоретическую и практическую часть.

Форма обучения: очная, групповая.

Виды организации занятий: 

-     тренировочные занятия с группой (подгруппой), сформированной с учетом избранного вида спорта, возрастных и гендерных особенностей занимающихся;

-     индивидуальные тренировочные занятия, проводимые согласно учебным планам с одним или несколькими занимающимися, объединенными для подготовки к выступлению на спортивных соревнованиях в пару, группу;

-     самостоятельная работа занимающихся по индивидуальным планам;

-     участие в спортивных соревнованиях и иных мероприятиях;

-     инструкторская и судейская практика;  медико-восстановительные мероприятия.

Подведение итогов реализации программы: контрольные упражнения, тесты, сдача нормативов ГТО.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база