Оздоровительная физкультура, 10-13 лет

Классификация физических упражнений, применяемых в оздоровительной физкультуре – это подразделение их на общеразвивающие, дыхательные и специальные.

Общеразвивающие упражнения улучшают кровообращение, усиливают обмен веществ. Укрепляют опорно-двигательный аппарат и в целом оказывают как общее, так и местное воздействие.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база