Программа рассчитывается на 52 недели в год. Тренировочный год начинается с 1 сентября. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:
Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы спортивной подготовки, рассчитывается в астрономических часах с учетом возрастных особенностей и этапа подготовки занимающихся и не может превышать:
на начальном этапе подготовки – 2-х часов;
на этапе учебно-тренировочном – 3-х часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства – 4-х часов.