Программа предусматривает теоретические, практические и индивидуальные занятия.
Теоретические занятия – проводятся в виде групповых, развивающихся, профилактических, обучающих и тренинговых занятиях, учебах, сборах, бесед и т.д.
Практические занятия – проводятся виде мини – тренингов, игр, конкурсов, опросников, акций, дискуссии и т.д. Оформление информационных стендов, плакатов, листовок и т.д.
Индивидуальные занятия – проводятся с одним или двумя учащимися в индивидуальном порядке.
Цели, задачи и принципы волонтерского отряда, владеть знаниями о ЗОЖ, правила хорошего тона, возрастные особенности развития своего организма, режим дня, вредные привычки и их воздействие на организм человека, вопросы гигиены и питания, закаливания, строения человека и др., вопросы физического и духовного здоровья.