Программа спортивной подготовки ТХЭКВОНДО

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

В Программе отражены основные цели, задачи, средства и методы на этапах годичного цикла тренировки и построение тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки: этапе начальной подготовки, учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), распределение объёмов тренировочных нагрузок в микро-, мезо- и   макроциклах; участие в спортивных соревнованиях.

Программа содержит научно - обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса тхэквондистов на различных этапах многолетней подготовки.

 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база