Программа предназначена для обучающихся 16-21 лет. Данный возраст считается сензитивным периодом для развития таких качеств, как быстрота сенсомоторных реакций в наиболее простых вариантах ее проявлений, быстрота переключения внимания. Данная возрастная категория является периодом стабилизации двигательных функций, точности антиципирующей реакции, устойчивости внимания, быстроты и точности выполнения когнитивных операций.
Обобщение экспериментальных данных дает основание говорить, что к 16 годам у юных спортсменов завершается формирование большинства психомоторных качеств, особенно связанных с быстротой и точностью двигательных реакций, а также качеств, относящихся к перцептивной сфере.