Направленность: физкультурно-спортивная. В настоящее время происходит резкое снижение уровня здоровья школьников, растёт количество детей, имеющих всевозможные отклонения в состоянии здоровья, в особенности опорно-двигательного аппарата. Укрепление здоровья школьников является одной из важнейших задач социально-экономической политики нашего государства. Воспитывая в школьниках самостоятельность, тренер помогает им решить те задачи, которые встанут перед ними в подростковом возрасте.
Актуальность программы заключается в том, что у взрослого и детского населения России в последнее десятилетие значительно понижаются показатели критериев здоровья, мотивации здорового образа жизни, пристрастие к вредным привычкам и наркотическим веществам. Поэтому вовлечение и привитие мотивации к здоровому образу жизни необходимо начинать с младшего школьного возраста. Программа актуальна на сегодняшний день, так как ее реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.
На уроках физической культуры учащихся получают определенные навыки игры в волейбол, но для этого в учебной программе отведено небольшое количество часов. Этого недостаточно, чтобы в совершенстве овладеть навыками игры. Данные занятия позволяют учащимся получить определённые навыки игры в волейбол. Занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ в организме. В процессе занятий волейболист достигает гармоничного развития своего тела, красоты и выразительности движений.
Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приемов, что позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности в волейболе. Реализация программы предусматривает также психологическую подготовку, которой в других программах уделено незаслуженно мало внимания.
Отличительные особенности данной программы: при достаточно ограниченном выборе учащихся тренер-преподаватель зачисляет в группы начальной подготовки всех желающих заниматься волейболом. Поэтому главным направлением учебно-тренировочного процесса является:
1. Создание условий для развития личности юных волейболистов.
2. Укрепление здоровья обучающихся, соблюдение требований личной и общественной гигиены.
3. Воспитание морально-волевых качеств, дисциплинированности и ответственности юных волейболистов.
4. Формирование знаний, умений и навыков по волейболу.
5. Привитие любви к систематическим занятиям спортом.
6.Достижение оптимального для данного этапа уровня технической и тактической подготовленности юных волейболистов.
Адресат программы: учащиеся 11-17 лет, проявляющие интерес к занятиям по волейболу, допущенные врачом к занятиям физической культурой.
Срок освоения программы – один год.
Режим занятий: продолжительность одного занятия составляет 40 минут, перерыв между занятиями 10 минут. Занятия проводятся два раза в неделю по 2 часа.
Объем программы: один год обучения – 34 недели по 4 часа – 136 часов в год.
Уровень сложности: стартовый.
Место реализации программы: 624247, Свердловская область, город Заречный, село Мезенское, улица Строителей.
Программа «Волейбол» реализуется на базе МБОУ ГО Заречный «СОШ № 6» в спортивном зале или на школьном стадионе в зависимости от погоды.
Формы обучения:
• Групповые, теоретические и практические занятия;
• Соревнования различного уровня (тренировочные, школьные, районные);
• Подвижные игры;
• Эстафеты.
Определяющей формой организации образовательного процесса по данной программе является секционные, практические занятия и соревнования по волейболу. Главная задача педагога дать учащимся основы владения мячом, тактики и техники волейбола. Образовательный процесс строится так, чтобы учащиеся могли применить теоретические знания на практике, участвуя в соревнованиях.
Минимальное и максимальное число детей в группе: от 15 до 20 человек.
Структура программы:
Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры. Теоретическая подготовка – 7 часов, общая физическая подготовка – 36 часов, техническая подготовка – 65 часов, тактическая подготовка 22 часа, контрольные испытания – 4 часа, соревнования – 2 часа.