Тхэквондо – это защита без оружия и вид спорта, последователи которого мобилизуют свой потенциал и закаляют тело, приобретают технику использования рук и ног в любой критической ситуации и в любом месте. На занятиях спортсмены выполняют упражнения общей и специальной физической подготовки для развития быстроты, силы, прыгучести, гибкости, координации, специальной выносливости, изучают новые стойки, удары руками и ногами, блоки формального комплекса – ПХУМСЭ, отрабатывают удары ногами и руками спарринговой техники, проводят спарринги разного характера. Согласно плану спортивных мероприятий спортсмены принимают участие в соревнованиях
