Теоретическая подготовка: история развития адаптивного спорта, техника безопасности на занятиях, гигиена спортсмена и врачебный контроль.
Общая и специальная физическая подготовка.
Обучение технике упражнений: приседание со штангой на плечах, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье, тяга штанги.
Психологическая подготовка.
Антидопинговые мероприятия.
Участие в спортивных мероприятиях.
Тестирование и контроль.