Баскетбол: начальный и тренировочный этап подготовки

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

Программа предназначена для осуществления процесса спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол" в группах начальной подготовки и тренировочных этапов детей в возрасте от 7 до 18 лет.

Задачи этапа начальной подготовки (3 года):

  • формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
  • формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;
  • повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки; освоение основ техники и тактики по виду спорта «баскетбол»;
  • общие знания об антидопинговых правилах;
  • укрепление здоровья;
  • отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

Задачи тренировочного этапа (5 лет):

  • повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
  • формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;
  • соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;
  • овладение навыками самоконтроля;
  • приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах;
  • достижение стабильности результатов участия в официальных спортивных соревнованиях на третьем - пятом годах;
  • овладение основами теоретических знаний о виде спорта «баскетбол»;
  • знание антидопинговых правил;
  • укрепление здоровья.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость